105 Inspirujące cytaty wewnętrzne spokoju, aby cię uspokoić i zrelaksować

Dzisiaj chcę podzielić się najlepszymi cytatami na temat pokoju wewnętrznego, które znalazłem w ostatniej dekadzie.

Ponieważ codzienne życie może być tak zajęte, stresujące, a czasem nawet przytłaczające.



Ale są rzeczy, które możesz zrobić. Aby się skoncentrować. Aby znaleźć - i z czasem, zwiększ się - twój wewnętrzny spokój i pokój.



Te 101 ponadczasowe i prowokujące do myślenia cytaty pomogą ci w tym.



A jeśli chcesz więcej motywacji i inspirujących cytatów, sprawdź Ten post z wieloma cytatami na temat lepszych dni I ten, który jest pełen cytatów na temat pewności siebie .

Wewnętrzne cytaty o pokoju, które pomogą ci uspokoić umysł i wyśrodkować siebie

60 Inspiring Inner Peace Quotes (to Calm and Relax You)

Uproszczenie życia jest jednym z kroków do wewnętrznego pokoju. Utrzymujące się uproszczenie stworzy wewnętrzne i zewnętrzne samopoczucie, które stawia harmonię w życiu.
Pielgrzym Pokoju



Pokój jest wynikiem przekwalifikowania umysłu w celu przetwarzania życia takim, jakim jest, a nie tak, jak uważasz.
Wayne W. Dyer

Nigdy nie znajdziesz spokoju ducha, dopóki nie słuchasz swojego serca.
George Michael

Życie wewnętrznego pokoju, harmonijne i bez stresu, jest najłatwiejszym rodzajem egzystencji.
Norman Vincent Peale

Kiedy postępujesz właściwie, czujesz się z nią poczucie pokoju i spokoju. Zrób to raz po raz.
Roy T. Bennett

Ten, kto żyje w harmonii ze sobą, żyje w harmonii z wszechświatem.
Marcus Aurelius

Pokój pochodzi z wewnątrz. Nie szukaj tego bez.
Budda

Znajdujesz pokój nie, przestawiając okoliczności swojego życia, ale poprzez uświadomienie sobie, kim jesteś na najgłębszym poziomie.
Eckhart świetnie

Posiadanie materialnych bogactw, bez wewnętrznego pokoju, jest jak śmierć z pragnienia podczas kąpieli w jeziorze.
Paramahansa Yogananda

Nigdy nie możemy uzyskać pokoju w świecie zewnętrznym, dopóki nie zawarmy się ze sobą.
Dalajlama

Akceptacja innych, ich wygląd, ich zachowania, ich przekonania, przynoszą ci wewnętrzny pokój i spokój - zamiast gniewu i urazy.
Nieznany

Jeśli nie ma wewnętrznego pokoju, ludzie nie mogą ci go dać. Mąż nie może ci tego dać. Twoje dzieci nie mogą ci tego dać. Musisz ci to dać.
Linda Evans

Moje serce przebacza i uwalnia. Pokój wewnętrzny jest moim celem.
Louise tam

Poświęć spokój jako swój najwyższy cel i zorganizuj swoje życie wokół niego.
Brian Tracy

Doświadczenie pokoju nie oznacza, że ​​twoje życie jest zawsze błogie. Oznacza to, że jesteś w stanie wykorzystać błogi stanu umysłu w normalnym chaosie gorączkowego życia.
Jill Bolte Taylor

Inspirujące cytaty wewnętrzne w pokoju

Nauka ignorowania rzeczy jest jedną z wielkich ścieżek do wewnętrznego pokoju.
Robert J. Sawyer

Ego mówi - gdy wszystko się ułoży, poczuję wewnętrzny spokój. Duch mówi - znajdź swój wewnętrzny pokój, a potem wszystko się ułoży.
Marianne Williamson

Pokój wewnętrzny można osiągnąć tylko wtedy, gdy ćwiczymy przebaczenie. Przebaczenie odpuszcza przeszłość, a zatem jest środkiem do korygowania naszych nieporozumień.
Gerald Jampolsky

Nigdy nie kontynuuj pracy, której nie lubisz. Jeśli jesteś zadowolony z tego, co robisz, spodoba ci się siebie, będziesz mieć wewnętrzny spokój. A jeśli to masz, wraz ze zdrowiem fizycznym, odniesiesz większy sukces, niż możesz sobie wyobrazić.
Roger twarze

Dla mnie sukces to wewnętrzny pokój.
Denzel Washington

Szczęście można osiągnąć jedynie, patrząc do wewnątrz
John Chrysostom

To, jak postrzegamy sytuację i jak reagujemy na nią, jest podstawą naszego stresu. Jeśli skupisz się na negatywnych sytuacjach, możesz oczekiwać wysokiego poziomu stresu. Jednakże, Jeśli spróbujesz zobaczyć dobro w sytuacji, poziom stresu znacznie się zmniejszy .
Catherine Pulsifer

Nie pozwól, aby zachowanie innych niszczy twój wewnętrzny pokój.
Dalajlama

Nic nie może zakłócać twojego spokoju ducha, chyba że na to pozwolisz.
Roy T. Bennett

Pokój zewnętrzny jest bezużyteczny bez wewnętrznego pokoju.
Mahatma Gandhi

Pokój Boży jest z tymi, których umysł i dusza są w harmonii, którzy są wolni od pożądania i gniewu, którzy znają własną duszę.
Bhagavada Gita

Nic nie daje jednej osoby tak dużej przewagi nad inną, aby pozostać zawsze chłodnym i nierównym w wszystkich okolicznościach.
Thomas Jefferson

Miłość i spokój umysłu nas chronią. Pozwalają nam pokonać problemy, które życie nam wręcza. Uczą nas przetrwać… żyć teraz… mieć odwagę, aby stawić czoła każdego dnia.
Bernie Siegel

Jeśli nie możesz znaleźć w sobie pokoju, nigdy go nie znajdziesz nigdzie indziej.
Marvin Gaye

Znaczenie snu o manacie

Nigdy się nie spiesz się; Rób wszystko cicho i w spokojnym duchu. Nie trać wewnętrznego pokoju za nic, nawet jeśli cały twój świat wydaje się zdenerwowany.
St. Francis de Sales

Napięcie jest tym, kim uważasz, że powinieneś być. Relaks jest tym, kim jesteś.
Chińskie przysłowie

Uczucia przychodzą i odchodzą jak chmury na wietrznym niebie. Świadome oddychanie to moja kotwica.
Thich Nhat Hanh

Wewnętrzne cytaty o spokoju i radości

Oddychać. Puścić. I przypomnij sobie, że ten moment jest jedynym, o którym wiesz, że masz na pewno.
Oprah

Współczujący stan umysłu przynosi wewnętrzny pokój, a zatem zdrowsze ciało.
Dalajlama

Przyjmij tempo natury: Jej sekretem jest cierpliwość.
Ralph Waldo Emerson

Naucz się uspokoić wiatry swojego umysłu, a będziesz cieszyć się wielkim wewnętrznym spokojem.
Romez Sasson

Twój wewnętrzny pokój jest największym i najcenniejszym skarbem, jaki możesz odkryć.
Drżący

Martw się, że nigdy nie okrada swojego smutku, tylko dziś zrywa jego radość.
Leo F. Buscaglia

Prawda jest taka, że ​​stres nie pochodzi od twojego szefa, dzieci, małżonka, korków, wyzwań zdrowotnych lub innych okoliczności. Wynika to z twoich przemyśleń na temat twoich okoliczności.
Andrew Bernstein

Pokój przynosi ze sobą tak wiele pozytywnych emocji, że warto go dążyć we wszystkich okolicznościach.
Estella Eliot

Bardzo ważne jest poświęcenie czasu i znaleźć jasność. Najważniejszym związkiem jest ten, który masz ze sobą.
Diane von Furstenberg

Kiedy wyzdrowiejesz lub odkryjesz coś, co odżywia twoją duszę i przynosi radość, dbaj o siebie, aby zrobić miejsce w swoim życiu.
Jean Shinoda Bolen

Zaakceptuj siebie, kochaj siebie i idź dalej. Jeśli chcesz latać, musisz zrezygnować z tego, co cię obciąża.
Roy T. Bennett

Stres jest spowodowany byciem „tutaj”, ale chce być „tam”.
Eckhart świetnie

Żadna cena nie jest zbyt świetna, aby zapłacić za wewnętrzny pokój.
Sri Chinmoy

Reszta nie jest bezczynnością, a czasami leżeć na trawie pod drzewami w letnim dniu, słuchanie szmeru wody lub obserwowanie, jak chmury unoszą się po niebie, nie jest stratą czasu.
John Lubbock

Te góry, które nosisz, miałeś tylko wspinać się.
Najwa Zebian

Odpocząć; Pole, które odpoczywało, daje obfitą uprawę.
Owidiusz

Podnoszące na duchu cytaty wewnętrzne

Jeśli ludzie skoncentrowali się na naprawdę ważnych rzeczach w życiu, brakowało samych biegów.
Doug Larson

Bardzo ważne jest poświęcenie czasu i znaleźć jasność. Najważniejszym związkiem jest ten, który masz ze sobą.
Diane von Furstenberg

To zabawne w życiu, kiedy zaczniesz zwracać uwagę na rzeczy, za które jesteś wdzięczny, zaczynasz tracić z oczu rzeczy, których brakuje.
Niemcy Kent

Szanuj się na tyle, aby powiedzieć - zasługuję na wewnętrzny spokój - i odchodzę od ludzi i rzeczy, które uniemożliwiają ci osiągnięcie.
Silvers Jerico

Nauka dystansowania się od całej negatywności jest jedną z największych lekcji osiągnięcia wewnętrznego pokoju.
Roy T. Bennett

Jedną z najlepszych rad, jakie kiedykolwiek dostałem, był mistrz konia. Powiedział mi, żebym powoli poszedł szybko. Myślę, że dotyczy to wszystkiego w życiu. Żyjemy, jakby nie było wystarczająco dużo godzin w ciągu dnia, ale jeśli zrobimy każdą rzecz spokojnie i ostrożnie, zrobimy to szybciej i przy znacznie mniejszym stresie.
Viggo Mortensen

W lesie wracamy do rozumu i wiary. Tam czuję, że nic nie może mnie spotkać w życiu - bez hańby, żadnego nieszczęścia (pozostawiając mi oczy), którego natura nie może naprawić.
Ralph Waldo Emerson

Nie zawsze możesz kontrolować to, co dzieje się na zewnątrz. Ale zawsze możesz kontrolować to, co dzieje się w środku.
Wayne Dyer

Najlepszy wojownik nigdy nie jest zły.
Milo Tzard

Zdecydowanie trenuj się, aby osiągnąć pokój
Budda

Nie wierzcie każdej zmartwionej myśli, którą masz. Martwi się myśli są notorycznie niedokładne.
Renee Jain

Czas na relaks jest wtedy, gdy nie masz na to czasu.
Sydney J. Harris

Możemy łatwo zarządzać, jeśli weźmiemy tylko każdego dnia, wyznaczone do niego ciężar. Ale ładunek będzie dla nas zbyt ciężki, jeśli dziś ponownie nosimy wczorajsze ciężar, a następnie dodamy ciężar zamorka, zanim będziemy musieli go znieść.
John Newton

Przyjemność zawsze pochodzi z czegoś poza tobą, podczas gdy radość powstaje od wewnątrz.
Eckhart świetnie

Ludzie przywiązują się do swoich obciążeń czasami bardziej niż obciążenia są do nich przywiązane.
George Bernard Shaw

Im bardziej spokojny staje się człowiek, tym większy jest jego sukces, jego wpływ, jego moc na dobre. Spokój umysłu jest jednym z pięknych klejnotów mądrości.
James Allen

Że ptaki zmartwienia i opieki przelatują nad twoją głową, nie można tego zmienić, ale że budują gniazda we włosach, możesz to zapobiec.
Chińskie przysłowie

Aby szybko działać, spróbuj zwolnić.
Lily Tomlin

Wewnętrzne cytaty pokoju dla zdrowego sposobu myślenia

Jednym z objawów zbliżającego się rozpadu nerwowego jest przekonanie, że praca jest strasznie ważna.
Bertrand Russell

Sukces mierzy wasza dyscyplina i wewnętrzny pokój.
Mike Ditka

Jak piękne jest nic nie robić, a potem odpocząć.
Hiszpański przysłowie

Skorupa spożywana w pokoju jest lepsza niż bankiet uczestniczący w lęku.
Aesop

Jeśli zapytasz, jaki jest najważniejszy klucz do długowieczności, musiałbym powiedzieć, że unika zmartwienia, stresu i napięcia. A jeśli mnie nie zapytałeś, nadal będę musiał to powiedzieć.
George Burns

Jeśli traktujesz każdą sytuację jako istotę życia i śmierci, umrzesz wiele razy.
Dean Smith

Nigdy się nie spieszy. Rób wszystko spokojnie i w duchu odpoczynku. Nie trać swojego wewnętrznego pokoju, nawet jeśli wydaje się, że wszystko idzie nie tak. Co to jest w życiu w porównaniu do pokoju duszy?
Sales Saint Francis de Sales

Nie zdajemy sobie sprawy, że gdzieś w nas wszystkich istnieje najwyższe ja, które jest wiecznie spokojne.
Elizabeth Gilbert

Jako istoty ludzkie wszyscy chcemy być szczęśliwi i wolni od nędzy. Dowiedzieliśmy się, że kluczem do szczęścia jest wewnętrzny pokój. Największymi przeszkodami dla wewnętrznego pokoju są niepokojące emocje, takie jak gniew i przywiązanie, strach i podejrzenie, podczas gdy miłość i współczucie, poczucie powszechnej odpowiedzialności są źródłem pokoju i szczęścia.
Dalajlama

Spokojny umysł uwalnia najcenniejszą zdolność, jaką może mieć człowiek: zdolność do zamieniającej gniew w współczucie, strach w nieustraszoność i nienawiść do miłości.
Eknath Easwaraan

Pokój zaczyna się od uśmiechu.
Matka Teresa

Pokój wewnętrzny zaczyna się w momencie, gdy zdecydujesz się nie pozwolić innej osobie lub wydarzeniu kontrolować twoje emocje.
Pema Chodron

Jeśli chcesz pokoju, przestań walczyć. Jeśli chcesz spokoju, przestań walczyć ze swoimi myślami.
Peter McWilliams

W końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest w porządku, to nie koniec.
John Lennon

Kiedy widziałeś poza sobą, możesz się znaleźć, czeka tam spokój ducha.
George Harrison

Dobre zdrowie nie jest brakiem objawów, to obecność pokoju.
Neale Donald US

Mądre i kochające siebie cytaty wewnętrzne

Medytacja nie jest sposobem na uciszenie umysłu. Jest to sposób na zawarcie ciszy, która już tam jest - zakopana pod 50 000 myśli, które przeciętny człowiek myśli każdego dnia.
Deepak Chopra

Pokój wewnętrzny oznacza zobowiązanie się do porzucenia samokrytyki i zwątpienia.
Sanaya Roman

Przyjaźń ze sobą jest ważna, ponieważ bez niej nie można zaprzyjaźnić się z nikim na świecie.
Eleanor Roosevelt

Szukanie własnego wewnętrznego pokoju jest największym darem, jaki możesz mieć nadzieję dać temu światu.
Eric Walton

Naucz się uspokoić wiatry swojego umysłu, a będziesz cieszyć się wielkim wewnętrznym spokojem.
Remez Sasson

Nie przeceniaj tego, co otrzymałeś, ani nie zazdroszczę innym. Ten, kto zazdrości innym, nie otrzymuje spokoju ducha.
Budda

W trudnych czasach ludzie zbyt często tracą zdolność optymistycznie stawienia czoła przyszłej. Zaczynają myśleć o swoim jutrzejszym negatywnie. Zapominają, że minie trudne czasy. Koncentrują się na dzisiejszych problemach niż na możliwościach jutra. Czyniąc to, nie tylko tracą dziś potencjał, ale także wyrzucają piękno jutra.
Robert H. Schuller

Odkryj swoją głęboką wewnętrzną jaźń i z tego miejsca rozpowszechniaj miłość we wszystkich kierunkach.
Co Ray

Twój zewnętrzny świat jest odzwierciedleniem twojego wewnętrznego świata.
T. Harv Eker

Pościg, nawet najlepszych rzeczy, powinien być spokojny i spokojny.
Cicero

Pokój jest codzienny, co tydzień, miesięczny proces, stopniowo zmieniając opinie, powoli iskując stare bariery, cicho budując nowe struktury.
John F. Kennedy

Głębokie cytaty w pokoju wewnętrznym

Spokój ducha wynika z nie chęci zmiany innych.
Gerald G. Jampolsky

Nie ma większej nagrody niż cichy, spokojny umysł.
Armia Rasheed

Życie żyje w wdzięczności, cicha radość.
Ralph H. Blum

Myślenie jest przydatnym i potężnym narzędziem, ale jest również bardzo ograniczające, gdy całkowicie przejmuje twoje życie, gdy nie zdajesz sobie sprawy, że jest to tylko niewielki aspekt świadomości, jakim jesteś.
Eckhart świetnie

W tobie istnieje cisza i sanktuarium, do których możesz wycofać się w dowolnym momencie i być sobą.
Hermann Hesse

Jesteś niebo. Wszystko inne - to tylko pogoda.
Pema Chödrön

Każdy musi znaleźć swój pokój od wewnątrz. A okoliczności zewnętrzne nie mają wpływu na pokój.
Mahatma Gandhi

Rozwój osobisty może być bolesny, ponieważ może nas wstydzić i upokorzyć, aby stawić czoła naszej własnej ciemności. Ale naszym duchowym celem jest podróż od opartych na strachu, bolesnych wzorcach psychicznych, po miłości i pokoju.
Marianne Williamson

Posłuchaj wewnętrznego światła; to cię poprowadzi. Słuchaj wewnętrznego pokoju; to cię zasila. Słuchaj wewnętrznej miłości; Przekształci cię, będzie cię bólu, uwieczni cię.
Sri Chinmoy

Moment obecny jest dla nas jedyną dostępną chwilą i jest to drzwi do wszystkich chwil.
Thich Nhat Hanh

Prawdziwe szczęście wynika z poczucia wewnętrznego pokoju i zadowolenia, które z kolei należy osiągnąć poprzez kultywowanie altruizmu, miłości i współczucia oraz eliminując gniew, samolubstwo i chciwość.
Dalajlama

Nikt nie może przynieść ci pokoju oprócz siebie.
Ralph Waldo Emerson

Jeśli uznałeś te wewnętrzne cytaty pokoju, pamiętaj, aby podzielić się nimi z przyjacielem lub rodziną w mediach społecznościowych lub pocztą elektroniczną.

Chcesz jeszcze bardziej ponadczasowe mądre słowa i motywację? Wymeldować się Ten post z inspirującymi cytatami na temat znajomości swojej prawdziwej wartości i wartości I also ten o radzeniu sobie z toksycznymi ludźmi .