Obraz: Kalandrakas ( licencja ).
Każdy przyjaciel reprezentuje w USA świat, świat prawdopodobnie nie urodził się, dopóki nie przybyli, i tylko przez to spotkanie rodzi się nowy świat.
Anais
Dzisiaj chciałbym podzielić się kilkoma moimi ulubionymi ponadczasowymi wskazówkami na temat poprawy twojego życia towarzyskiego.
Oto sześć z nich.
1. Uważaj na ściany budowlane.
duchowe znaczenie królika
Ludzie są samotni, ponieważ budują ściany zamiast mostów.
Joseph F. Newton Men
Ego chce podzielić twój świat. Chce tworzyć bariery, separację i uwielbia grać w grę porównawczą. Gra, w której ludzie są inni w porównaniu z tobą, gra, w której jesteś lepszy niż ktoś i gorszy od kogoś innego. Wszystko to powoduje strach. I tak budujemy ściany. Ale podnoszenie ścian ma tendencję do w końcu zranił cię bardziej niż chronić.
Jak więc zamiast tego możesz zacząć budować mosty? Jednym ze sposobów jest to, aby być ciekawi ludzi. Ciekawość jest pełna oczekiwania i entuzjazmu. Otwiera cię. A kiedy jesteś otwarty i entuzjastyczny, masz więcej zabawnych rzeczy do myślenia niż skupienie się na swoim strachu.
Innym sposobem jest zacząć widzieć siebie u innych ludzi. Aby zdobyć, nie ma prawdziwego oddzielenia między tobą a innymi ludźmi.
To może zabrzmieć niejasno. Tak więc jedną praktyczną sugestią i myślą, że możesz spróbować na jeden dzień, jest to, że każdy, kogo spotkasz, jest twoim przyjacielem.
Inną rzeczą, którą możesz spróbować, jest sprawdzenie, jakie części siebie możesz zobaczyć w kimś, kogo spotkasz. Wypróbuj to i zobacz, co znajdziesz.
duchowe znaczenie niedźwiedzia polarnego
2. Twoje relacje są w twoim umyśle.
Jak myślisz, że tak będziesz! Ponieważ nie możesz fizycznie doświadczyć innej osoby, możesz doświadczyć jej tylko w swoim umyśle. Wniosek: Wszyscy pozostali ludzie w twoim życiu są po prostu myśli w twoim umyśle. Nie dla ciebie fizycznych istot, ale myśli. Wasze relacje opierają się na tym, jak myślisz o innych ludziach twojego życia. Twoje doświadczenie wszystkich tych ludzi jest tylko w twoim umyśle. Twoje uczucia dotyczące twoich kochanków pochodzą od twoich myśli. Na przykład mogą faktycznie zachowywać się w sposób obraźliwy. Jednak twój związek z nimi, gdy zachowują się ofensywnie, nie zależy od ich zachowania, zależy to tylko od tego, jak zdecydujesz się odnosić się do tego zachowania. Ich działania są ich, nie możesz ich posiadać, nie możesz być nimi, możesz je tylko przetwarzać w swoim umyśle.
Wayne Dyer
To nie on, który cię zniszczy lub uderza cię, ale twoja opinia, że te rzeczy są obraźliwe.
Epictus
To, jak zdecydujesz się interpretować ludzi, a twoje relacje mają ogromną różnicę. Tak wiele naszych relacji może być postrzegane gdzieś tam.
Ale jak wspomniano na Tip
Więc naprawdę musisz wejść do środka. Musisz zdać sobie sprawę, że twoje interpretacje z przeszłości to interpretacje. Nie rzeczywistość. Musisz spojrzeć na swoje założenia, oczekiwania i nawyki myślowe. Znajdź wzory, które mogą cię bolać (i innych). To nie jest łatwe. Lub zawsze przyjemne. Możesz odkryć, że od wielu lat masz negatywne nawyki myślenia.
Ale aby zmienić, musisz to zrobić. Zamiast po prostu patrzeć na siebie jako jakiegoś niewzruszonego i obiektywnego obserwatora świata i rzeczywistości. Zmiana ciebie może - z czasem - zmienić cały świat.
3. Unikaj nudności.
Najlepszym sposobem na nudne jest nie pozostawienie nic.
Voltaire
Nie chwyta się swoim nowym samochodem przez 10 minut, nieświadomy swojego otoczenia. Zawsze przygotuj się na upuszczenie tematu, gdy zaczniesz nudzić ludzi. Lub kiedy wszyscy się nudzą, a temat zaczyna się zabraknie pary.
śnij o niedźwiedziu polarnym
Jednym dobrym sposobem na powiedzenie czegoś interesującego jest po prostu prowadzenie ciekawego życia. I skupić się na pozytywnych rzeczach. Nie zaczynajmy o swojego szefa lub swojej pracy, ludzie nie chcą tego słyszeć. Zamiast tego porozmawiaj o swojej ostatniej podróży gdzieś, jakąś zabawną anegdotę, która miała miejsce podczas kupowania ubrań, planów na lato lub czegoś zabawnego lub ekscytującego.
4. Skoncentruj się na zewnątrz, a nie do wewnątrz.
Możesz zaprzyjaźnić się w ciągu dwóch miesięcy, interesując się innymi ludźmi niż w ciągu dwóch lat, próbując zainteresować się tami innymi osobami.
Dale Carnegie
Wiele osób używa drugiego, znacznie mniej skutecznego sposobu. To atrakcyjne, ponieważ chodzi o natychmiastową satysfakcję i o mnie, ja, ja! Pierwszy sposób - zainteresowanie ludźmi - być może działa lepiej, ponieważ czyni cię przyjemnym wyjątkiem i ponieważ prawo wzajemności jest silne u ludzi. Gdy traktujesz ludzi, będą cię traktować. Zainteresuj się nimi, a będą cię zainteresować.
5. Nie utknij w pytaniach.
Chciałbym mieć odpowiedź na to, ponieważ mam dość odpowiedzi na to pytanie.
Yogi Berra
Jeśli zadajesz zbyt wiele pytań, rozmowa może poczuć się trochę przesłuchaniem. Albo tak, jakbyś nie miał zbyt wiele. Jedną z alternatyw jest mieszanie pytań z stwierdzeniami. Po prostu powiedz, w jakim zespole naprawdę się interesujesz, zamiast pytać, w jakim zespole są oni. Lub powiedz, co myślisz o szansach lokalnej drużyny sportowej na wygraną w następnym meczu. Lub, używając zdrowego rozsądku, tylko to, co myślisz o tym, co dzieje się teraz wokół ciebie.
A wtedy rozmowa może się odtąd wpłynąć.
śnij o kalmarach
Więc otwórz się i powiedz, co myślisz, podziel się tym, jak się czujesz. A jeśli ktoś podzieli się doświadczeniem, otworzy także i podzieli się jednym z twoich doświadczeń. Nie stoj tylko kiwania głową i odpowiadając krótkimi zdaniami. Jeśli ktoś inwestuje w rozmowę, chciałby, żebyś też zainwestował.
I podobnie jak w wielu obszarach w życiu, nie zawsze możesz się doczekać, aż druga strona dokona pierwszego ruchu. W razie potrzeby bądź proaktywny i bądź pierwszym, który otworzy się i zainwestował w rozmowę.
6. Aryzyanność jest niesamowita.
Nigdy nie idealizuj innych. Nigdy nie będą spełniać twoich oczekiwań. Nie analizuj swoich relacji. Przestań grać w gry. Rosnące relacje można pielęgnować tylko przez autentyczność.
Leo F. Buscaglia
Myślę, że jedną z najważniejszych rzeczy w jakimkolwiek związku jest bycie autentycznym. Niewiele rzeczy jest tak potężnych, jak prawdziwa komunikacja i pozwalają prawdziwemu, przez co błyszczą. Bez niezgodności, mieszanych przesłania lub może rodzaj fonizacji.
To ty do 100%.
To ty z nie tylko twoimi słowami, ale ty z tonami głosowymi i mową ciała - które, jak twierdzą niektórzy, to ponad 90% komunikacji - na tej samej długości fali co twoje słowa. Przychodzisz na wszystkie kanały komunikacji.
Będąc swoim genenicznym ja - ten, w którym budujesz mosty, jesteś otwarty i dajesz - da ci lepsze wyniki i większą satysfakcję w codziennym życiu, ponieważ jesteś zgodny z sobą. A ponieważ ludzie naprawdę lubią autentyczność.
——————————————————————————————————————————————————————————
Ps. Pomyślałem, że podam ci szybką aktualizację i powiem, że mój nowy ebook będzie dostępny i na sprzedaż na blogu w przyszłym tygodniu. Nazywa się moc pozytywności i zawiera 22 rozdziały o tym, jak poprawić swoje życie w takich obszarach, jak produktywność, umiejętności społeczne, postawa, motywacja, samoocena i nawyki myślowe.
Jestem bardzo podekscytowany tym, że go tam dostał. Więc szukaj tego.
