85 Wellness Wednesday Cytaty dla pozytywnego wzmocnienia i zdrowego sposobu myślenia

Wellness Wednesday Quotes for a Positive Boost and a Healthy Mindset

Jest środa.



Często jeden z trudniejszych dni tygodnia, ponieważ pracowaliśmy przez kilka dni, a weekend jest jeszcze za kilka dni.



W tym poście chciałbym podzielić się 85 najsilniejszych cytatów w środę wellness. Aby dać ci duży wzrost energii i inspiracji oraz wnikliwe myśli z ostatnich 2500 lat.

Mam nadzieję, że znajdziesz tutaj coś, aby odnowić swoją motywację i ponownie załadować swój pozytywny sposób myślenia, gdy idziemy naprzód przez cały ten tydzień.



A jeśli chcesz jeszcze bardziej kochającą inspirację, sprawdź Ten post z cytatami Brené Brown I ten pełen skupienia się na sobie cytaty .

Inspirujące wellness Cytaty w środę

Sprawność fizyczna jest nie tylko jednym z najważniejszych kluczy dla zdrowego ciała, ale jest podstawą dynamicznej i twórczej aktywności intelektualnej.
John F. Kennedy



A quote by Mel Robbins.

Twoje zdrowie psychiczne jest wszystkim - priorytetowo to. Spraw, aby czas od niego zależy od tego, ponieważ tak się dzieje.
Mel Robbins

Wellness obejmuje zdrowe ciało, zdrowy umysł i spokojny duch. Ciesz się podróżą, starając się wellness.
Laurette Gagnon Beaulieu

Tylko jedna niewielka pozytywna myśl rano może zmienić cały dzień.
Dalajlama

Zdrowe nastawienie jest zaraźliwe, ale nie czekaj, aby złapać go od innych. Być przewoźnikiem.
Tom Stoppard

Szczęśliwa środa! Dajcie swoją miłość wszystkim, zaufaj zespołowi, do którego się dołączasz, i nie rób źle innym dla własnej satysfakcji.
Byron Pulsifer

To, co wyczerpuje twojego ducha, spustosza w twoim ciele. To, co napędza twojego ducha, napędza twoje ciało.
Caroline Myss

Zdolność do bycia w chwili obecnej jest głównym elementem dobrego samopoczucia psychicznego.
Abraham Maslow

A Chinese proverb.

Nie bój się powoli; bój się tylko stania w bezruchu.
Chińskie przysłowie

Dobre samopoczucie nie może istnieć tylko we własnej głowie. Dobre samopoczucie jest połączeniem dobrego samopoczucia, a także o znaczeniu, dobrych relacjach i osiągnięciach.
Martin E.P. Seligman

kaczka oznacza duchową

Wellness jest całkowitą integracją ciała, umysłu i ducha-uświadomieniem sobie, że wszystko, co robimy, myślimy, czujemy i wierzą, że ma wpływ na nasz stan dobrobytu.
Greg Anderson

Nie przestajemy ćwiczyć, ponieważ się starzejemy - starzejemy się, ponieważ przestajemy ćwiczyć.
Kenneth Cooper

Rest i samoopieka są tak ważne. Kiedy poświęcisz czas na uzupełnienie ducha, pozwala ci służyć z przepełnienia. Nie możesz służyć z pustego statku.
Eleanor Brown

Kiedy trenujemy nasze umysły do ​​promieniowania pozytywnych punktów widzenia, zobaczymy pozytywne wyniki w naszym życiu.
John Vaulkner

Ci, którzy myślą, że nie mają czasu na ćwiczenia cielesne, wcześniej czy później będą musieli znaleźć czas na chorobę.
Edward Stanley

A quote by Rumi.

Wszechświat nie jest poza tobą. Spójrz do siebie, wszystko, co chcesz, już jesteś.
Rumi

Spokojny umysł przynosi wewnętrzną siłę i pewność siebie, więc jest to bardzo ważne dla dobrego zdrowia.
Dalajlama

Każdego ranka, kiedy otwieram oczy Mogę wybrać, który będzie. Wczoraj nie żyje, jutro nie przybył. Mam dziś tylko jeden dzień i będę w tym szczęśliwy.
Groucho Marks

Dbaj o swoje ciało, to jedyne miejsce, w którym musisz żyć.
Jim Rohn

Podnoszące na duchu w środę cytaty

Kobiety muszą poświęcić czas na skupienie się na naszym zdrowiu psychicznym - poświęć czas na siebie, na duchową, bez poczucia winnego lub samolubnego. Świat zobaczy cię tak, jak cię widzisz, i traktuje sposób, w jaki traktujesz siebie.
Beyoncé

Dobre samopoczucie dotyczy połączenia naszej miłości do tego, co robimy każdego dnia, jakość naszych relacji, bezpieczeństwo naszych finansów, żywotność naszego zdrowia fizycznego i dumę, którą przyjmujemy w tym, co przyczyniliśmy się do naszych społeczności. Co najważniejsze, chodzi o to, jak oddziałują te pięć elementów.
Tom Rath

Każdego ranka są otwarte drzwi do nowego świata - nowe widoki, nowe cele, nowe plany, nowe rzeczy… W środę rano to nie mniej.
Nieznany

Środy były najlepszą rzeczą w Atlantis. Środek tygodnia był tam tradycyjnym świętem. Wszyscy przestali pracować i świętowali fakt, że połowa tygodnia się skończyła.
Walter Moers

A quote by Bella Bleue.

Twoje ciało ma głęboką mądrość. Ufać temu. Uczyć się z tego. Odżywiaj to. Patrz, jak twoje życie się zmienia i bądź zdrowy.
Bella Bleue

Stworzenie cudownego dnia czasami wymaga niewielkiej zmiany w sposobie, w jaki na niego patrzysz. Bądź gotów puścić stary, negatywny sposób, w jaki na coś patrzysz, i spojrzeć na to w nowy, pozytywny sposób.
Louise tam

W środę, kiedy niebo jest niebieskie,
I I have nothing else to do,
Czasami zastanawiam się, czy to prawda
To kto jest czym i co jest kim.
A.A Milne

Poczucie własnej wartości jest równie ważne dla naszego samopoczucia, jak nogi dla stołu. Jest to niezbędne dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz szczęścia.
Louise Hart

Szczęśliwa środa! Jesteś tym, kim jesteś; Bądź zadowolony z tego, do czego jesteś powołany. Nie udawaj, że ktoś inny dla twoich prezentów jest wyjątkowy, aby poprowadzić Cię do sukcesu, ponieważ tylko Ty możesz zdefiniować. Miłego dnia.
Byron Pulsifer

Sprawność fizyczna jest pierwszym wymaganiem szczęścia.
Joseph Pilates

A quote by Melissa Steginus.

Twoje dobre samopoczucie wpływa (i wpływa na) te fale poprzez małe fale samoopieki i podejmowanych decyzji.
Melissa Steginus

Nie mógł uwierzyć, że to była tylko środa. I pogorszyło się, gdy zdał sobie sprawę, że to właściwie wtorek.
T.J. Klune

Dzień dobry! Część mnie myśląc „wow, już jest środa”, a druga część jest myślenie „co masz na myśli, to tylko środa?!
Nieznany

Osoby obsesyjne na punkcie zdrowia nie są zdrowe; Pierwszym wymaganiem dobrego zdrowia jest pewna obliczona nieostrożność o sobie.
Sydney J. Harris

Przyjemność, której najbardziej rzadko doświadczamy, daje nam największą radość.
Epictus

Pracuj ciężko, bądź pozytywny i wstań wcześnie. To najlepsza część dnia.
George Allen Sr.

Dzisiaj będzie cudowna środa, jeśli na to pozwolisz. Pozwól sobie mieć dobry dzień, a wszystko inne się ułoży.
Nieznany

Pielęgnowanie siebie nie jest samolubne-jest to niezbędne dla twojego przetrwania i dobrego samopoczucia.
Renee Peterson Trudeau

A quote by Mary Lou Retton.

Optymizm to magnes szczęścia. Jeśli pozostaniesz pozytywnie, dobre rzeczy i dobrzy ludzie zostaną do ciebie przyciągnięci.
Mary Lou Retton

Gdyby wszystkie nasze narodowe święta zaobserwowano w środy, moglibyśmy skończyć z dziewięciodniowymi weekendami.
George Carlin

Niebo zna różnicę między niedzielnym porankiem a środowym popołudniem. Bóg pragnie mówić tak wyraźnie w miejscu pracy, jak w sanktuarium.
Max Lucado

Niedoskonałość to piękno, szaleństwo jest geniuszem i lepiej być absolutnie śmieszne niż absolutnie nudne.
Marilyn Monroe

Sekretem zdrowia zarówno umysłu, jak i ciała nie jest opłakanie przez przeszłość, nie martwić się o przyszłość ani nie przewidywać problemów, ale żyć w obecnej chwili mądrze i poważnie.
Budda

Chodzimy o ustalanie wysokich standardów życia, miłości, kreatywności i mądrości. Jeśli nasze oczekiwania w tych obszarach są niskie, prawdopodobnie nie doświadczamy dobrego samopoczucia. Ustanowienie wysokich standardów sprawia, że ​​każdego dnia i co dekada warto się doczekać.
Greg Anderson

A quote by Brian Tracy.

Spędź osiemdziesiąt procent czasu, koncentrując się na możliwościach jutra, a nie na problemach wczorajszego.
Brian Tracy

Wyeliminowanie rzeczy, które kochasz, to nie dobre samopoczucie. Wellness karmi twoją duszę i sprawia, że ​​czujesz się dobrze.
Wiara

Mężczyzna zbyt zajęty, aby dbać o jego zdrowie psychiczne i fizyczne, jest jak mechanik zbyt zajęty, aby dbać o jego narzędzia. ”
Hiszpański przysłowie

Jedną z najlepszych rad, jakie kiedykolwiek dostałem, był mistrz konia. Powiedział mi, żebym powoli poszedł szybko. Myślę, że dotyczy to wszystkiego w życiu. Żyjemy, jakby nie było wystarczająco dużo godzin w ciągu dnia, ale jeśli zrobimy każdą rzecz spokojnie i ostrożnie, zrobimy to szybciej i przy znacznie mniejszym stresie.
Viggo Mortensen

Możesz również znaleźć te jesteście godnymi cytatami podnoszącymi na duchu i pomocne .

Motywacyjne i inspirujące środowe cytaty

Dla niektórych jest to dzień garb. Dla nas jest w środę kopanie dupa i czwartek, prosząc w piątek o zmianę miejsc.
Dwayne Johnson

Nie możesz zatrzymać fal, ale możesz nauczyć się surfować.
Jon Cabat-tin

Środa to dzień, który pomaga innym świętować życie. Ty i tylko ty jesteś odpowiedzialny za to, co rozszerzasz i dajesz innym. Jeden uśmiech nie tylko zwiększa twoją wartość, ale daje radość każdemu, kogo spotkasz.
Byron Pulsifer

A quote by Tena Desae.

Bądź pozytywny i szczęśliwy. Pracuj ciężko i nie poddawaj się nadziei. Bądź otwarty na krytykę i ucząc się. Otocz się szczęśliwymi, ciepłymi i prawdziwymi ludźmi.
Tena Desae

Idź dalej, a szanse na to, że będziesz się na coś natknąć, być może wtedy, gdy najmniej się tego spodziewasz. Nigdy nie słyszałem o tym, że ktoś kiedykolwiek potknął się o coś siedzącego.
Charles F. Kettering

Pracuj radośnie i spokojnie, wiedząc, że właściwe myśli i właściwe wysiłki nieuchronnie przyniosą właściwe wyniki.
James Allen

Nawet jeśli jesteś na dobrej drodze, przebiecisz, jeśli po prostu tam usiądziesz.
Will Rogers

Jeśli nie zaprojektujesz własnego planu życia, istnieje szansa, że ​​wpadniesz w czyjś plan. I zgadnij, co dla ciebie zaplanowali? Niewiele.
Jim Rohn

A quote by Mark Twain.

Sekretem wyprzedzania jest rozpoczęcie.
Mark Twain

Sukces oznacza robienie tego, co w naszej mocy, z tym, co mamy. Sukces to działanie, a nie uzyskanie; Próbując, a nie triumf. Sukces jest osobistym standardem, sięgającym po najwyższy w nas, stając się wszystkim, czym możemy być.
Zig Ziglar

Ciężko pracują, takie jak odsetki, i im wcześniej to zrobisz, tym więcej czasu na korzyści do opłacenia.
Sam Altman

Pewnego dnia myślałem i zdałem sobie sprawę, że gdybym miał za sobą kogoś, aby mnie zmotywować, mógłbym zrobić dużą różnicę. Nikt tak nie przyszedł, więc po prostu stałem się dla siebie tą osobą.
Nieznany

Kroki dla dzieci są o wiele lepsze niż nic. Dopóki pracujesz nad lepszym życiem, jesteś na właściwej ścieżce.
Susan Barbara Apollon

Środy zawsze przyniosą uśmiech w drugiej połowie tygodnia.
Anthony T. Hincks

Człowiek, który porusza górę, zaczyna od przeniesienia małych kamieni.
Konfucjusz

A quote by Roger Staubach.

Nie ma korka na dodatkowej mili.
Roger Staubach

Za rok możesz żałować, że nie zacząłeś dzisiaj.
Karen Lamb

Jeśli chcesz więcej motywacji do udanej środy, koniecznie sprawdź 120 Motywacyjne Cytaty w środę (moje ulubione 5 wskazówek dotyczących motywacji w środku tygodnia) .

Krótkie wellness W środowe cytaty

Ważne jest, aby wskazać, że zdrowie psychiczne bardziej dotyczy dobrego samopoczucia niż choroby.
Matt Purcell

Ćwiczenia są kluczem nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale dla spokoju ducha.
Nelson Mandela

W środowe popołudnia mogłem być praktycznie wszystkim.
Zestaw Williams

Zdrowy styl życia jest najsilniejszym lekiem do Twojej dyspozycji.
Sravani Saha

Zdrowie jest stanem ciała. Wellness jest stanem bytu.
J. Stanford

Uśmiechnij się z dala. Szczęśliwa środa.
Anthony T. Hincks

Kluczem do zdrowego życia jest zdrowy umysł.
Richard Davidson

Od wewnątrz zaczyna się zdrowe na zewnątrz.
Robert Urich

Aby cieszyć się blaskiem dobrego zdrowia, musisz ćwiczyć.
Gene Tunney

Ci, którzy nie mają czasu na zdrowe odżywianie, prędzej czy później będą musieli znaleźć czas na chorobę.
Edward Stanley

Wellness pamięta głębokie życie rany, a więc jest szczęśliwsze niż jakiekolwiek łatwe zdrowie.
Naprawia drugiego

Środy są jak poniedziałki w połowie tygodnia!
Lee Fox Williams

Nie ma leków, które możesz wziąć, zastąpi to, co możesz zrobić dla własnego zdrowia.
Aart Patel

Kiedy zaczynasz jeść jedzenie bez etykiet, nie musisz już liczyć kalorii.
Amanda Kraft

Jeśli jesteś zbyt zajęty, by się śmiać, jesteś zbyt zajęty.
Przysłowie

Jedyne wyjście jest.
Carl Jung

Zachować spokój. To tylko środa. Mamy jeszcze 2 dni.
Nieznany

Wellness nie jest brakiem choroby, ale zdolnością do przezwyciężenia choroby.
Abhijit Naskar

To zdrowie jest prawdziwym bogactwem, a nie kawałkami złota i srebra.
Mahatma Gandhi

We wszystkim jest pęknięcie, w ten sposób wchodzi światło.
Leonard Cohen

Jeśli podobały Ci się te cytaty w środę wellness, udostępnij je znajomemu lub rodzinie w mediach społecznościowych lub pocztą elektroniczną.

śnij o owczarku niemieckim

Chcesz jeszcze więcej motywacyjnych cytatów? Wymeldować się Ten post z cytatami o pozytywnej energii I also ten z tobą masz wystarczającą ilość cytatów . Dodatkowo ci dwaj wypełnili Środowe błogosławieństwa I with Motywacyjne cytaty w środę .